Calorie e valori nutrizionali
per 100 gr:
energia: 371 kcal
proteine: 10,1 gr
carboidrati: 65,3 gr
grassi: 9,5 gr
Descrizione
Il super vitamin mix contiene ananas, acai, aronia e acerola.
La principale azione di questo mix è di supporto in caso di stanchezza e di stress prolungato,
inoltre aumenta le difese immunitarie e previene lo stress ossidativo grazie alla presenza di
numerosi composti antiossidanti.
Nello specifico:
– L’ananas aiuta a ridurre l’infiammazione generale e grazie alla sua azione diuretica e
drenante favorisce l’eliminazione di tossine accumulate.
– L’acai è una bacca con spiccate proprietà antiossidanti. Queste bacche sono ricche
di polifenoli come le antocianine che hanno un’azione protettiva per i capillari.
Interessante è anche il contenuto di omega 3 ed omega 6 che rende l’acai un superfood
utile nella prevenzione delle malattie cardiovascolari.
– L’aronia, oltre a polifenoli e vitamina C, contiene anche vitamina E e vitamine del gruppo B
che aiutano a supportare l’organismo nei periodi di stress.
– L’acerola è uno dei frutti in assoluto più ricchi di vitamina C ma anche di carotenoidi.
Questo mix è indicato per tutte le persone che presentano alti livelli di stress ossidativo; in
particolare può essere di aiuto a chi vive in zone particolarmente inquinate, ai fumatori, a coloro
che assumono farmaci e a soggetti molto stressati.
Utilizzo
Aggiungere un cucchiaio ad acqua o latte vegetale
Fonti
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31152545
Polifenoli presenti nell’aronia e prevenzione dei disturbi cardiovascolari.
https://www.cochranelibrary.com/central/doi/10.1002/central/CN-00664479/full?highlightAbstract=acerol|acerola
Acerola e alto contenuto di vitamina C.
https://www.cochranelibrary.com/central/doi/10.1002/central/CN-01474236/full?highlightAbstract=acai
Proprietà antiossidanti delle bacche di acai.
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